70net永乐高成功举办“阳光心态”主题心理大讲堂活动

为加强大学生心理健康教育，引导学生树立积极健康的心态，2026年4月25日，70net永乐高在4#A312教室成功举办“阳光心态”主题心理大讲堂活动。

本次活动特邀学校心理健康发展中心研究生张思颖担任主讲人，围绕大学生情绪管理、压力调适、自我认知与人际交往等方面进行系统讲解。主讲人结合学生日常学习生活实际，运用贴近校园的真实案例，深入浅出地介绍了心理健康知识与科学疏导压力的方法，引导同学们正确认识负面情绪，培养阳光向上的生活态度。现场互动积极，气氛轻松，同学们认真聆听、主动交流，掌握了实用的心理调适技能。

通过本次活动，同学们进一步增强了心理健康意识，提升了自我调节与应对压力的能力。大家纷纷表示，将以更加阳光、理性、平和的心态迎接挑战，以更好的精神状态投入校园生活。

此次心理大讲堂的成功举办，普及了心理健康知识，丰富了校园文化生活，也为学院心理健康教育工作的深入开展奠定了良好基础。下一步，学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动，不断提升育人实效，助力学生全面健康成长。

(审核人：郭天乐）